Untitled Document

Smoothie de Kiwi y Piña

Los batidos de frutas y verduras son una deliciosa opción que aportan a tu salud los nutrientes esenciales. Todo lo que necesitas es una licuadora, frutas y una base, tal como agua, leche o yogurt.

Ingredientes: 
• 1 kiwi pelado
• 1 taza de dados de piña fresca
• 1/2 taza de jugo de naranja
Preparación:
Pela el kiwi y la piña y colócalos en la licuadora junto
con el jugo de naranja, licúa hasta que quede todo uniforme. 

Este jugo natural ayuda a bajar de peso o quemar grasa por las propiedades que posee, sólo tienes que tomarlo 4 veces por semana en ayunas.

Los comentarios están cerrados.