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Archivos de Categoría: Bebidas

Batidos de proteína saludables con fresas

Los batidos de proteína saludables nos permiten alejarnos de otras formas de consumo menos recomendadas. Existen muchas opciones a la hora de realizar batidos de proteína saludables. En nuestro entorno hay muchos alimentos que contienen proteínas y que, por lo tanto, son ideales para realizar estas bebidas. Antes de recomendar dos batidos en específico, detallaremos…
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3 bebidas isotónicas caseras para añadir a tu dieta

Despeja tus dudas sobre qué son las bebidas isotónicas y rehidrata tu cuerpo preparándolas tú mismo en casa. En la actualidad, mejorar las condiciones físicas se ha vuelto el principal objetivo de muchas personas. Comer sano y hacer ejercicios se ha vuelto muy común. En este último renglón entran en juego muchos factores, como la…
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Smoothie de Mango

Este smoothie de mango es súper cremoso, y a diferencia de otras recetas, se puede hacer tanto frío, como a temperatura ambiente gracias a la cremosidad que le aporta el plátano. La clave para endulzar de manera natural un smoothie, es utilizar fruta madura de calidad. Puede que no tengan un aspecto bonito, pero están…
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