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Archivos de Categoría: Recetas

Adobo para Carnes Rojas

¡Un adobo perfecto para carnes a la parrilla y al horno! Es necesario picar la mitad de un pimentón rojo y la mitad de una cebolla en cuadraditos muy pequeños. Añade tres dientes de ajo, macera todo y mezcla con bastante orégano.Luego, añade aceite, agua y vinagre, así: por cada dos cucharadas soperas de la…
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Batidos de proteína saludables con fresas

Los batidos de proteína saludables nos permiten alejarnos de otras formas de consumo menos recomendadas. Existen muchas opciones a la hora de realizar batidos de proteína saludables. En nuestro entorno hay muchos alimentos que contienen proteínas y que, por lo tanto, son ideales para realizar estas bebidas. Antes de recomendar dos batidos en específico, detallaremos…
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3 bebidas isotónicas caseras para añadir a tu dieta

Despeja tus dudas sobre qué son las bebidas isotónicas y rehidrata tu cuerpo preparándolas tú mismo en casa. En la actualidad, mejorar las condiciones físicas se ha vuelto el principal objetivo de muchas personas. Comer sano y hacer ejercicios se ha vuelto muy común. En este último renglón entran en juego muchos factores, como la…
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