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2 exfoliantes naturales para la piel hechos con limón

Aprenda a tratar tu piel de forma natural: es más sano y económico
La piel es un órgano sumamente delicado. Requiere de todos nuestros cuidados, ya que está siempre expuesta a factores como el sol, el viento, el polvo y la contaminación, además de nuestros malos tratos. Por ejemplo, dormir con el maquillaje puesto, falta de hidratación, etc.

Además, siempre necesitamos exfoliar la piel. esto es, limpiar la piel y retirar las células muertas para que las nuevas puedan brindar toda su salud a nuestro favor. Las células muestras de la piel, si no se eliminan, brindan una apariencia marchita y opaca, especialmente en el rostro, aunque no solamente.

Aprende aquí una receta para exfoliar tu piel naturalmente en casa, con poco dinero, y muchos beneficios comprobados para la piel. Y todo a base del poder del limón, cuya vitamina C es ideal para tratar la epidermis.

Receta 1

Ingredientes:

  • Limón: 1 unidad.
  • Aceite de oliva: 1 cucharada.
  • Azúcar granulada o sal marina: 5 cucharaditas.

Preparación y aplicación

  • En primer lugar, mezcla el aceite de oliva con el azúcar o la sal, según lo hayas decidido.
  • Corta el limón por la mitad y exprime el jugo sobre la mezcla.
  • Luego, remueve la mezcla hasta que se forme una pasta con cierta densidad.
  • Cuando te vayas a bañar, frota tu cuerpo con esta mezcla en movimientos circulares para ayudar a remover la piel muerta.
  • Haz esto por unos minutos.
  • Un criterio que puedes utilizar para detenerte, es ver que la piel comienza a tornarse rosa.
  • No es necesario frotar muy fuertemente.
  • Luego, lávate y listo.

Receta 2

Ingredientes

  • Limón: 1 unidad.
  • Aceite de oliva: 1/2 cucharada.
  • Avena: 2 cucharadas.

Preparación y aplicación

  • Pulveriza la avena en la licuadora.
  • En un recipiente, mezcla el polvo de avena con el aceite de oliva.
  • Incorpora el jugo de un limón.
  • Aplica sobre la piel del rostro o del cuerpo de la misma manera que la anterior receta.

Ambas recetas no deben aplicarse más de 3 veces a la semana. Recuerda además que el limón contiene vitamina C, la cual puede producir manchas en contacto con el sol. Por ello, usa estas recetas en la noche preferiblemente.

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Fuente: www.econsejos.com

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